NUESTRA METODOLOGÍA
En Senior Fitness Club trabajamos con un modelo de Gimnasia Médica, basado en ejercicio terapéutico y entrenamiento funcional para personas mayores. Todos nuestros programas son dirigidos por Kinesiólogos especializados, utilizando ejercicios seguros, personalizados y respaldados por evidencia científica para ayudar a:
✓ Mejorar la fuerza y el equilibrio.
✓ Mantener la independencia.
✓ Prevenir caídas.
✓ Favorecer un envejecimiento activo y saludable.
✓ Mejorar la calidad de vida.
✓ Mejorar la fuerza y el equilibrio.
✓ Mantener la independencia.
✓ Prevenir caídas.
✓ Favorecer un envejecimiento activo y saludable.
✓ Mejorar la calidad de vida.
ACTIVIDAD QUE NOS UNE BIENESTAR QUE NOS TRANSFORMA
Así se ven nuestras sesiones en Senior Fitness Club
MAS QUE EJERCICIO, SOMOS COMUNIDAD 💚
TU SALUD ES LA MEJOR INVERSIÓN
CONOCES NUESTROS PLANES
Comienza tu camino hacia una vida más activa y saludable. Elige el plan que mejor se adapte a ti, desde nuestro Plan Primer Ingreso con Kit Senior Fitness Club incluido hasta opciones de mayor duración con mayores beneficios.
Todo lo que necesitas para comenzar desde casa.
Kit de Entrenamiento
Un kit diseñado para acompañar tus primeros pasos hacia una vida más activa, mejorando tu fuerza, movilidad y autonomía con implementos seleccionados por nuestros especialistas.
Tu kit incluye:
- Bolsa de malla
- Set mini bandas elásticas
- 2 mancuernas de 1,5kg
- Banda tubular con asas
- Pelota de mano
- Manual de ejercicios para personas mayores
CONOCE NUESTRO EQUIPO
Te acompañamos en cada paso
En Senior Fitness Club creemos en el envejecimiento activo, seguro e independiente. Cada sesión es diseñada y supervisada para que entrenes con seguridad, ganes autonomía y disfrutes una mejor calidad de vida.
HISTORIAS REALES, VIDAS MAS ACTIVAS
Testimonios de Nuestra Comunidad
Conoce las experiencias de quienes decidieron volver a moverse, sentirse más seguros y disfrutar una vida más activa junto a nuestra comunidad.
“Me uní para mantener y mejorar mi cuerpo, y hoy noto más equilibrio, movilidad y agilidad. Es un lugar excelente para compartir y con ejercicios adecuados para las personas mayores.”
“Senior Fitness Club ha significado muchos cambios positivos para mí. Me siento bien, acompañada y más fuerte, por eso lo recomendaría a todas las personas mayores.”
“Después de mi doble prótesis de cadera, Senior Fitness Club fue fundamental para recuperar la confianza al caminar, fortalecer mis piernas y mejorar mi condición física. Hoy me siento más segura e independiente.”
“Llegué por sugerencia de mi familia y hoy puedo decir que gracias a esta oportunidad tengo menos dolor en mis rodillas, más movilidad y mucha más energía. Ha sido una excelente ayuda para mantenerme activa.”
“Gracias a Senior Fitness Club he mejorado mi agilidad y tengo mucha más energía. Es una excelente oportunidad para ejercitarse de forma segura y adecuada, por eso lo recomiendo totalmente.”
“Llegué buscando fortalecer mi cuerpo y hoy siento una clara mejoría en las molestias de mi hombro y mi rodilla. Además de ejercitarme, encontré un espacio para compartir, hacer nuevas amistades y mantenerme activa.”
“Antes sentía que estaba perdiendo equilibrio y movilidad. Hoy camino con más seguridad, me siento más ágil y fuerte, y encontré en Senior Fitness Club una verdadera familia que me acompaña en este proceso”.
“Llegué por la necesidad de hacer ejercicio y encontré mucho más que eso: motivación, energía y un espacio para compartir con otras personas. Hoy me siento más hábil y con mayor confianza para moverme.”
“Este club han fortalecido mi cuerpo, mi confianza y mi bienestar. El profesionalismo, la cercanía y el ambiente de amistad hacen que cada sesión sea una experiencia muy valiosa.”
Dónde estamos
Nuestro Espacio
Un lugar pensado para moverte con seguridad, compartir y entrenar junto a una comunidad activa, acompañado por profesionales especializados.
- Tomas Bonilla 1037 (Casa Colibrí), Iquique.
